Wie verläuft Psychotherapie?
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Anmeldung (Telefon, SMS, E-Mail) |
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1. Gespräch (sich vorstellen) |
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Ihre Therapeutin hört aufmerksam zu, fragt nach, wiederholt das Gehörte mit eigenen Worten, um sicher zu gehen, dass sie alles richtig verstanden hat.
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Bisherige Lösungsversuche Kennenlernen und Annahmen und Überzeugungen darüber, wie die Probleme zustande gekommen sein könnten. |
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Klärung der Therapieerwartungen |
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Gemeinsame Problemdefinition und Zielvereinbarung
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Auswahl der Therapiemethoden und Therapiedurchführung |
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Überprüfung des Therapiefortgangs: Zwischenziele, Teilziele, Langzeitziele
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